Cozinha Criativa Avivar ‹ Voltar

Gratinado de Frango Fit

  • Rendimento: 6 Porções
  • Tempo: Menos de 1 hora
  • Dificuldade: Fácil

Ingredientes

  • 1 Colher (sopa) de Farinha de Trigo
  • 1kg Filé de Peito de Frango Desfiado e Temperado Avivar
  • 1 Lata de Creme de Leite Ligth
  • 200g Queijo Ralado Ligth
  • Sal e Ervas Aromáticas (a gosto)
  • 2 Tomates (grandes e sem pele)
  • 1 Xícara (chá) de Água

Modo de Preparo

  • Coloque a água numa panela, acrescente os tomates, o frango Avivar e mexa até começar a ferver. Acrescente a farinha de trigo e mexa até engrossar.
  • Coloque o creme de leite ligth e misture bem.
  • Ponha tudo em uma travessa e salpique com o queijo ralado ligth por cima.
  • Leve ao forno para gratinar por aproximadamente 20 minutos.
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